Skrzydełka Buffalo w Air Fryer

Skrzydełka Buffalo w Air Fryer – idealna przekąska dla fanów kuchni amerykańskiej

Jeśli jesteś miłośnikiem kuchni amerykańskiej, na pewno nie raz próbowałeś skrzydełek Buffalo. To popularne danie, które swoją sławę zawdzięcza pikantnej marynacie i chrupiącej panierce. Jednak przygotowanie ich w tradycyjny sposób może być czasochłonne i wymagać użycia dużej ilości oleju. Na szczęście istnieje alternatywa, która pozwoli cieszyć się smakiem ulubionych skrzydełek bez zbędnych kalorii i tłuszczu – Air Fryer.

Air Fryer to urządzenie, które wykorzystuje gorące powietrze do przygotowywania potraw zamiast oleju. Dzięki temu możesz cieszyć się chrupiącymi i zdrowymi skrzydełkami Buffalo w zaledwie kilkanaście minut. Wystarczy odpowiednio przygotować składniki i ustawić temperaturę oraz czas pieczenia, a resztą zajmie się już Air Fryer. Nie tylko zaoszczędzisz czas, ale także unikniesz niepotrzebnego tłuszczu w swoim posiłku.

Polecamy  Krewetki w Air Fryer

Jak przygotować skrzydełka Buffalo w Air Fryer krok po kroku?

Pierwszym krokiem jest oczywiście zakup odpowiednich skrzydełek. Najlepiej wybrać te z kością, ponieważ dzięki niej mięso będzie bardziej soczyste i aromatyczne. Następnie przygotuj marynatę, która jest kluczowa dla smaku skrzydełek Buffalo. Wymieszaj w misce sos tabasco, masło, sok z cytryny, czosnek i przyprawy według własnego uznania. Możesz dodać również odrobinę miodu lub brązowego cukru, aby złagodzić pikantność.

Kolejnym krokiem jest umieszczenie skrzydełek w Air Fryerze. Upewnij się, że są one równomiernie rozłożone na dnie kosza i nie nachodzą na siebie. Następnie włącz urządzenie i ustaw temperaturę na 200 stopni Celsjusza oraz czas pieczenia na 20 minut. Po upływie połowy czasu obróć skrzydełka, aby były równomiernie upieczone z obu stron.

Polecamy  Jak zrobić idealne risotto

Jak podać skrzydełka Buffalo z Air Fryera?

Po wyjęciu skrzydełek z Air Fryera możesz je podać od razu lub dodatkowo polać sosem Buffalo. Do przygotowania sosu potrzebujesz tylko dwóch składników – masła i sosu tabasco. W rondelku rozpuść masło i dodaj sos tabasco według własnego uznania (im więcej, tym pikantniej). Gotowy sos polej skrzydełka lub podaj go osobno jako dip.

Skrzydełka Buffalo z Air Fryera możesz podać jako przekąskę na imprezie, dodatek do sałatki lub główne danie z frytkami i surówką. Są one idealne dla osób dbających o zdrowy styl życia, ponieważ są przygotowane bez użycia oleju i zawierają mniej kalorii niż tradycyjne skrzydełka. Dzięki temu możesz cieszyć się ulubionym daniem bez wyrzutów sumienia. Spróbuj już dziś i przekonaj się, że skrzydełka Buffalo w Air Fryer to prawdziwa rewolucja w kuchni amerykańskiej!

Polecamy  Sekrety perfekcyjnych ciast

Sprawdź także

Polecamy

Sekrety zdrowego odżywiania

Sekrety zdrowego odżywiania Zdrowe...

Sekrety zdrowego kręgosłupa

Sekrety zdrowego kręgosłupa Kręgosłup...

Jak zachować energię przez cały dzień

Jak zachować energię...

Jak zbudować odporność bez leków

Jak zbudować odporność...